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ソフトテニスの定説を覆す　コーディネーショントレーニング　〜手打ちを極める〜
ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。新日本プロレス創立30周年記念 新日本プロレス名勝負三十～昭和名勝負篇。\r\rカラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\rヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。プライド 2000。\rそして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。アントニオ猪木/猪木語録～闘魂伝承篇。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。Perfect JIBE2　VHS。\r\rこのDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。スポーツ・フィットネス LesMILLS CXWORX。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。スポーツ・フィットネス RADICAL FITNESS POWER46 CD&DVD。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。足関節特化　レッグロック　High Percentage Leglocks。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。プロフェッショナル柔術リーグ GⅠ-03。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。第16回全日本フリースタイル選手権　VHS。指導者育成４０年間で４０００人以上。空手DVD 浪速、ブロス2枚セット！。書生・雑誌監修。F1 など ビデオ DVDまとめ売り。ＴＶ出演。サッカーDVD！。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚